So stellten die Wissenschaftler einen statistisch signifikanten Nutzen der Einnahme von Multivitaminen in Bezug auf Veränderungen des episodischen Gedächtnisses fest, nicht jedoch bei den exekutiven Hirnfunktionen, einschließlich der Aufmerksamkeit und der Planung einer Handlung in Übereinstimmung mit einem gemeinsamen Ziel. Insgesamt verlangsamte die tägliche Einnahme eines Multivitamins, das mehr als 20 essenzielle Mikronährstoffe enthält, die kognitive Alterung im Vergleich zu Placebo um etwa zwei Jahre.
Zuvor wurde berichtet, dass Forscher am Francis Crick Institute die Vorteile gängiger Nahrungsergänzungsmittel mit Indolen aufgedeckt haben. Eine angemessene Ernährung kann vor einer chronischen Infektion durch Kryptosporidium schützen, die bei Kindern unter zwei Jahren häufig auftritt.
