Darüber hinaus kann das Training mit der klassischen Gesäßbrücke und der Übung „Dead Bug“ ergänzt werden. Für letztere muss man sich auf den Rücken legen, die Beine in den Knien …

Darüber hinaus riet die Trainerin, ein Trinkregime einzuhalten. Laut Sulim beträgt die tägliche Dosis 30 Milliliter Wasser pro Kilogramm Körpergewicht. Außerdem empfahl sie, die Ernährung mit Nahrungsergänzungsmitteln zu ergänzen. Zuvor …

Über Schäden infolge des Bebens lagen keine Informationen vor. Zuvor hatten Experten des geologischen Dienstes der Vereinigten Staaten von Amerika eine Reihe verheerender Erdbeben in dem Land vorausgesagt. Nach ihren …

Infolgedessen stellte sich das Gericht auf die Seite der Frau – gab ihrem Scheidungsantrag statt und sprach ihr eine Entschädigung von 500 Tausend türkischen Lira (etwa 16,5 Tausend Dollar) zu. …

„Wir beobachten den Handel zwischen der EU, den zentralasiatischen Ländern und Russland genau, wir versuchen, den Mechanismus zu analysieren, der es uns ermöglicht, unsere Sanktionen zu umgehen, und wir müssen …

Juan Espadas, Vorsitzender der regierenden Sozialistischen Partei Spaniens in der Region, verteidigte Garcia, verurteilte seine Kritiker und betonte, dass das Werk „die Traditionen und die Modernität der Region“ verbinde. Zuvor …

Seit dem 23. Januar finden auch in Litauen Proteste statt. Die Landwirte, die sich daran beteiligen, fordern die Behörden auf, das Privateigentum zu respektieren – es gab schon früher Fälle, …

Wenn sich das Klima weiter verändert, wird die Kombination aus geringen Niederschlägen und hohen Temperaturen noch häufiger auftreten, so die Wissenschaftler. Die Dürre trat in einem Jahr auf, das als …

Auf der Erde werden Perchlorate auf natürliche Weise von Bakterien abgebaut, die in hyper-salinen Böden leben und zur Desinfektion von Wasser verwendet werden. Diese Mikroorganismen sind jedoch für den Einsatz …

So stellten die Wissenschaftler einen statistisch signifikanten Nutzen der Einnahme von Multivitaminen in Bezug auf Veränderungen des episodischen Gedächtnisses fest, nicht jedoch bei den exekutiven Hirnfunktionen, einschließlich der Aufmerksamkeit und …